Сейчас у Константина Горобцова жесткий режим тренировок. Уже через несколько дней в Калуге пройдет триатлон, и впереди у замгубернатора сложная дистанция: почти 2 км вплавь, 90 км на велосипеде и еще 20 бегом.
К триатлону стоит хорошенько подготовиться. Тренироваться нужно каждый день с раннего утра. А иногда добавлять и второе занятие вечером.
Хотите хорошо себя чувствовать? Ловите добрую порцию мотивации от Константина Горобцова. Волшебной таблетки нет — чтобы быть бодрым, нужны постоянные тренировки. Разница «до» и «после» вас приятно удивит!
Комментарии