10:20
«БАБЬЕ ЛЕТО» Сериал
сейчас в эфире
ТРК «НИКА»

Специалисты Мастерской управления «Сенеж» рассказали о методах снижения тревожности

В минувшее воскресенье, 6 марта, состоялся психологический онлайн-марафон «Познай себя», в рамках которого выпускники и эксперты программ Мастерской управления «Сенеж» президентской платформы «Россия — страна возможностей» рассказали о собственном опыте выхода из стрессовых ситуаций.

фото: pixabay.com

Во время эфира профессиональные психологи поделились техниками, помогающими людям снизить уровень тревожности, принять взвешенное решение в стрессе, обрести внутреннюю гармонию и самоконтроль.

Марафон проводит Российское общество «Знание», он стартовал с двухчасового трека Мастерской управления «Сенеж».

В рамках утреннего трека эксперты обсудили темы «Лидерство и ресурсный интеллект», «Семья и эмоциональный интеллект» и «Команда и аутентичное лидерство». Спикеры дали практические советы по применению инструментов для достижения психологического равновесия человека и осознанного управления развитием жизни, о сохранении психологического климата в семье, поддержке членов семьи в период турбулентности, создания доброжелательной и творческой атмосферы в коллективе и бережном управлении человеческими ресурсами.

Ника ТВ

Нашли опечатку
в тексте?
Выделите
её мышкой!
И нажмите


Читайте наши новости в:


Комментарии