21:07
Отряд «Доброволец»
сейчас в эфире
ТРК «НИКА»

Калужане пройдут комплекс ГТО на космической скорости

7 декабря Региональный центр тестирования ГТО проведет акцию на выполнения всех испытаний на знак отличия за один день.

ГТО на космической скорости начнется в 9:30 в тире-манеже спортивной школы «Многоборец» в Калуге.

Участникам предстоит пройти следующие испытания:

  • бег на 10, 30, 60, 100 м,
  • бег на 1000, 1500, 2000 и 3000 м, смешанное передвижение на 1000 и 2000 м, 6-минутный бег до 800 м, скандинавская ходьба на 3 км,
  • подтягивание из виса, рывок гири 16 кг, сгибание/разгибание рук,
  • наклон вперед из положения стоя,
  • поднимание туловища, прыжок в длину,
  • метание теннисного мяча в цель, челночный бег 3х10 м, стрельба из «электронного оружия».

Лучших спортсменов наградят лицензионной атрибутикой ГТО.

Ника ТВ

Нашли опечатку
в тексте?
Выделите
её мышкой!
И нажмите


Читайте наши новости в:


Комментарии