«Мне только спросить». Арт-терапия

Ольга Золотина расскажет в новом выпуске программы «Мне только спросить», насколько полезно для здоровья творчество. Она уверена: не обязательно быть художником, главное — интерес и желание творить. Тем более, что рисование и лепка помогают снять стресс и зарядиться энергией. Ольга отправилась в мастерскую керамики, где попробовала слепить ангела. А еще она пообщалась с психологом и узнала об арт-технике «Маски». Она помогает раскрыть себя и найти, как сейчас модно говорить, ресурс.