«Спасайся кто хочет!». Пост — духовная практика или диета?

Пост — это стресс?
Как поститься без вреда для организма? Что общего между православным постом и йогой? Как поститься веганам? Можно ли сделать пост популярным?

Об этом поговорим с преподавателем Калужской духовной семинарии иереем Даниилом Салищевым.